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Voici un menu végétarien sain et savoureux parfait pour le dîner. Le flan aux courgettes et aux poivrons est irrésistible. C’est un plat simple, succulent et peu coûteux. Testez la recette! Vous allez adorer le mariage parfait des ingrédients dans ce flan.
Préparation: 25 minutes
Cuisson: environ 1 heure
Portions: 6 (240 Kcal par portion)
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Ingrédients
3 œufs
150 g de fromage râpé
30 cl de lait
1 carotte
2 poivrons
3 courgettes
Sel
Poivre
2 càs d’huile d’olive
4 càs de farine
1 oignon
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Préparation
Comment faire le flan aux courgettes et aux poivrons?
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