Quiche aux courgettes et au bacon: un menu léger et succulent

Sonia

24 avril 2023
Plats, Recettes
4,7/5 · 144 avis

Pour le déjeuner, je vous propose cette recette succulente et peu calorique. Elle plaira à toute la famille. La quiche aux courgettes et au bacon est riche en saveur. C’est aussi un plat invitant. Il satisfera vos papilles. Je vous laisse découvrir et réaliser la recette.

Préparation: 15 minutes
Cuisson: environ 40 minutes
Portions: 6

Ingrédients

15 cl de crème fraîche 4 % MG
3 œufs
150 g de bacon
1 oignon
3 courgettes
1 fond de tarte léger
Poivre
Sel
1 càs d’huile d’olive

Préparation

Comment faire la quiche aux courgettes et au bacon?

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À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.

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