Comme le thé, c’est une boisson chaude qui permet d’apaiser son corps et son esprit. Par conséquent, vous bénéficierez d’un sommeil profond et réparateur. En raison des propriétés du romarin, vous verrez une nette amélioration sur le stress et sur la santé en général.
Un aperçu des bienfaits du citron et du romarin
Les vertus du citron
Voici une liste des bienfaits de cet agrume :
- Un boost pour le système immunitaire;
- Une peau bien saine et nette ;
- Une solution qui élimine les toxines si vous en buvez avec de l’eau tiède le matin ;
- Une véritable source d’antioxydants qui permettent de contrecarrer les radicaux libres, etc.
Quid des vertus du romarin ?
- Grâce à la richesse en antioxydants, le romarin peut contrer les maladies chroniques;
- C’est une très bonne source de fer, de vitamine B6 et de calcium…
