Voici comment préparer des burgers légers et sains, mais très savoureux

Name: Voici comment préparer des burgers légers et sains, mais très savoureux
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: française
Ingredients: 2 cornichons; 1 oignon rouge; Jus d’un demi-citron; Feuilles de salade; 150 g de fromage blanc 0 %; 4 pains pour hamburger; 4 tranches de saumon fumé; Poivre; Sel; Ciboulette ciselée

Sonia

11 septembre 2023

Plats, Recettes

4,6/5 · 73 avis

Tout le monde aime les burgers, mais les calories élevées qu’ils apportent posent souvent problème, pas seulement pour ceux qui suivent un régime. J’ai donc décidé de vous révéler cette recette de burger léger que j’ai préparé avec des ingrédients sains et peu caloriques. Ces burgers au saumon fumé vous plairont. Ils n’ont rien à envier aux burgers classiques. Ces délices sont très savoureux et gourmands. Je vous attends en cuisine pour les réaliser.

Préparation: 10 minutes
Portions: 4

Ingrédients

2 cornichons
1 oignon rouge
Jus d’un demi-citron
Feuilles de salade
150 g de fromage blanc 0 %
4 pains pour hamburger
4 tranches de saumon fumé
Poivre
Sel
Ciboulette ciselée

Préparation

Comment faire les burgers au saumon fumé?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.