Crêpes à 2 ingrédients: sans œufs ni gras, légères et délicates

Name: Crêpes à 2 ingrédients: sans œufs ni gras, légères et délicates
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Yield: 10
Cuisine: française
Ingredients: 25 cl de lait de riz (ou de soja); 100 g de farine

Sonia

13 février 2023

Pâtisserie, Recettes

4,7/5 · 162 avis

Voici comment faire des crêpes à 2 ingrédients, sans utiliser d’œuf ni de beurre. Elles ne contiennent pas non plus de gluten ni de lactose. Cette recette est fantastique. Je suis sûre que vous l’adorerez. Ces crêpes sont parfaites pour les personnes qui suivent un régime. Chacune d’elles contient à peine 40 calories. Vous aurez donc un petit déjeuner léger, délicieux et délicat. Découvrez la recette!

Préparation: 5 minutes
Cuisson: environ 12 minutes
Portions: 10 (44,05 Kcal par portion)

Ingrédients

25 cl de lait de riz (ou de soja)
100 g de farine

Préparation

Comment faire les crêpes à 2 ingrédients?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.