Pour sublimer vos courgettes, préparez-les en suivant cette recette toute simple! Elles seront super bonnes. Cette recette succulente aura un véritable succès. Même les enfants l’apprécieront. Les escalopes de courgettes au thon sont très délicieuses et croustillantes. Je vous attends en cuisine pour les façonner.
Préparation: 10 minutes
Cuisson: environ 15 minutes
Portions: 4
Ingrédients
65 g de chapelure (+ pour la panure)
50 g de parmesan râpé
1 œuf
100 g de thon à l’huile (poids égoutté)
250 g de courgettes
Zeste râpé de citron
1 gousse d’ail
Muscade
Poivre
Sel
