Flan de courgettes épicé à la viande hachée: un plat riche en goût et succulent

Sonia

31 juillet 2023
Plats, Recettes
4,7/5 · 129 avis

Laver les courgettes et les trancher finement.

Fouetter les œufs avec du sel et du poivre.

Incorporer la crème sure, puis les courgettes.

Remuer avec une spatule.

Préchauffer le four à 200 degrés.

Beurrer un plat à four et y étaler une couche du mélange.

Ajouter le paprika, le curry, du sel et du poivre.

Recouvrir de viande haché.

Ajouter l’oignon et l’ail émincés.

Recouvrir des courgettes et des rondelles de tomate.

Saler et poivrer, puis ajouter le mélange de courgettes restant.

Enfourner le flan de courgettes épicé à la viande hachée pour environ 55 minutes.

Saupoudrer de parmesan râpé et poursuivre la cuisson un quart d’heure.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.