Après les fêtes, il est important de se débarrasser des toxines dues à l’excès de gras et de sucre. Pour cela, rien de tel qu’une boisson drainante qui facilite la digestion. Je vous recommande cette délicieuse tisane à l’orange au curcuma et au gingembre. Son goût est agréable et son parfum envoûtant. Cette boisson riche en nutriments est facile à digérer. Elle est également dotée de propriétés anti-inflammatoires. Voyons comment la préparer en seulement 5 minutes!
Préparation: 5 minutes
Cuisson: 10 minutes
Portion: 1
Ingrédients
Miel
1 càc de curcuma
1 racine de gingembre
1 orange
Eau
Préparation
Comment faire la tisane à l’orange au curcuma et au gingembre?
Bien nettoyer le gingembre et le couper en morceaux.
Les mettre dans une casserole avec le jus de la moitié de l’orange et le curcuma.
Ajouter la quantité d’eau souhaitée et porter à ébullition.
Laisser frémir une dizaine de minutes.
Laisser reposer quelques minutes, puis filtrer et ajouter un peu de miel.
Verser le jus d’agrume restant et servir la tisane à l’orange au curcuma et au gingembre.