Quiche à la moutarde au thon et à la tomate: un menu super bon et alléchant

Name: Quiche à la moutarde au thon et à la tomate: un menu super bon et alléchant
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: française
Ingredients: 30 g de gruyère allégé râpé; 1 œuf; 5 cl de crème fraîche à 4 % MG; 1 pâte brisée légère; 2 boîtes de thon au naturel; 3 tomates; Poivre; Sel; Origan; 1 càs de moutarde

Sonia

6 mai 2023

Apéritif, Plats, Recettes

4,8/5 · 165 avis

Pour le déjeuner, faites plaisir à toute la famille en préparant ce menu super bon. La quiche à la moutarde au thon et à la tomate est alléchante et invitante. Cette recette aura un véritable succès. Elle se prépare en quelques gestes simples. Vous n’aurez aucune difficulté à faire ce menu. Il sera d’une splendeur incroyable.

Préparation: 15 minutes
Cuisson: 40 minutes
Portions: 4 (229 Kcal par portion)

Ingrédients

30 g de gruyère allégé râpé
1 œuf
5 cl de crème fraîche à 4 % MG
1 pâte brisée légère
2 boîtes de thon au naturel
3 tomates
Poivre
Sel
Origan
1 càs de moutarde

Préparation

Comment faire la quiche à la moutarde au thon et à la tomate?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.