Quiche au thon et aux tomates cerises: légère et meilleure que la pizza

Name: Quiche au thon et aux tomates cerises: légère et meilleure que la pizza
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: française
Ingredients: 250 g de fromage blanc 0 % MG; 10 tomates cerises; 160 g de thon au naturel; Poivre; Sel; 1 càs de moutarde; 1 càs de câpres; 2 œufs; 1 fond de tarte (de préférence léger)

Sonia

14 septembre 2022

Apéritif, Plats, Recettes

4,8/5 · 125 avis

Pour faire plaisir à la famille en toutes circonstances, testez cette recette fabuleuse de quiche au thon et aux tomates cerises. Elle est somptueuse. Cette préparation est bien plus savoureuse que la pizza. Elle est aussi légère. J’ai réalisé cette belle quiche avec du fromage blanc et des œufs. Elle ne contient pas de crème fraîche. Vous allez adorer ce délice. Découvrez la recette!

Préparation: 15 minutes
Cuisson: 30 minutes
Portions: 6

Ingrédients

250 g de fromage blanc 0 % MG
10 tomates cerises
160 g de thon au naturel
Poivre
Sel
1 càs de moutarde
1 càs de câpres
2 œufs
1 fond de tarte (de préférence léger)

Préparation

Comment faire la quiche au thon et aux tomates cerises?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.