Salade de riz aux légumes et au thon: un plat sain, léger et très savoureux

Name: Salade de riz aux légumes et au thon: un plat sain, léger et très savoureux
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: française
Ingredients: Fromage; Maïs; Riz basmati ou à grains longs; 2 càs de vinaigre de Xérès; Tomates cerises; 6 bâtonnets de crabe; 1 boîte de thon; 1 poivron rouge; 1 carotte; 1 oignon; Sel; 3 càs d’huile d’olive; Origan

Sonia

6 septembre 2023

Plats, Recettes, Salades

Aujourd’hui, nous allons préparer une délicieuse salade avec du riz, du thon, du fromage et des légumes. Le tout est assaisonné d’une vinaigrette simple. Cette recette colorée et fraîche vous plaira. C’est un menu léger, sain et très savoureux. La salade de riz aux légumes et au thon est excellente pour un déjeuner d’été. Voyons comment la réaliser!

Préparation: 15 minutes
Cuisson: environ 20 minutes

Ingrédients

Fromage
Maïs
Riz basmati ou à grains longs
2 càs de vinaigre de Xérès
Tomates cerises
6 bâtonnets de crabe
1 boîte de thon
1 poivron rouge
1 carotte
1 oignon
Sel
3 càs d’huile d’olive
Origan

Préparation

Comment faire la salade de riz aux légumes et au thon?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.