Pour un déjeuner succulent en famille ou entre amis, préparez rapidement cette salade de pois chiches au thon et au yaourt. Elle est pleine de saveur. C’est un plat gourmand, sain et délicieux. Cette recette est parfaite pour ceux qui n’ont pas beaucoup de temps pour faire la cuisine. Essayez-la!
Préparation: 10 minutes
Portions: 4 (469,75 Kcal par portion)
Ingrédients
30 g de roquette
200 g de filets de thon
600 g de pois chiches cuits
Poivre
Sel
Sauce:
Jus de citron
202 g de yaourt grec
Sel
Un filet d’huile d’olive
