Après les fêtes, on a tous besoin de se purifier l’organisme. Je vous propose de préparer cette boisson détox super efficace. Le thé au citron et à la sauge est savoureux et parfumé. Il se prépare en un rien de temps. Le mariage du citron et de la sauge est parfait pour nettoyer votre corps et le débarrasser des excès de gras ingérés lors des festivités de Noël et du Nouvel An. Voyons comment préparer cette magnifique boisson.
Préparation: 5 minutes
Cuisson: 10 minutes
Portions: 1
Ingrédients
1 citron (bio)
5 feuilles de sauge
130 g d’eau
Préparation
Comment faire le thé au citron et à la sauge?
Laver le citron, l’éplucher sans couper la partie blanche, qui est amère.
Porter l’eau à ébullition dans une casserole et ajouter le zeste, puis laisser mijoter pendant 10 minutes.
Pendant ce temps, presser le citron et laver les feuilles de sauge.
Éteindre le feu et ajouter la sauge, couvrir et laisser reposer 5 à 6 minutes.
Ajouter ensuite le jus de citron.
Le thé au citron et à la sauge est prêt.