Tisane brûle-graisse la meilleure recette qui fonctionne

• Jus de 1 citron
• 4 cm de racine de gingembre
• 1 litre d’eau
• 2 feuilles de laurier

Les différentes étapes de la préparation

1. Commencer par laver soigneusement les aliments.
2. Ensuite, découper le gingembre en morceaux et prélever le jus d’un citron.
3. Faire bouillir de l’eau dans une casserole.
4. Ajouter un à un le gingembre, le laurier puis l’agrume.
5. Laisser encore la marmite sur le feu pendant environ 10 minutes.
6. Incorporer le curcuma et porter à ébullition encore pour 5 minutes.
7. Enfin, extraire du feu et infuser 10 minutes.
8. À l’issue de ce délai, filtrer le mélange pour enlever les résidus.

Pour un résultat optimal, le thé brûle-graisse doit être bu sans sucre. Mais au cas où c’est un peu fort, il est possible d’ajouter un peu de miel ou de stévia.