Salade de riz aux œufs durs et au thon saine et savoureuse

Name: Salade de riz aux œufs durs et au thon saine et savoureuse
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Française
Ingredients: 40 g d’olives vertes dénoyautées; 160 g de thon au naturel; 3 feuilles de menthe; 200 g de riz; 120 g de maïs en conserve; Poivre; 120 g de tomates cerises; Jus d’un demi-citron; 2 œufs durs; 120 g de poivrons Sel

Sonia

4 février 2022

Plats, Recettes, Salades

4,9/5 · 188 avis

Pour un déjeuner léger, préparez cette belle salade de riz aux œufs durs et au thon. Elle est faite uniquement d’ingrédients sains. Leur combinaison forme une salade alléchante, colorée et savoureuse. Découvrez la recette et suivez-moi en cuisine. Je vais vous montrer comment la réussir à la perfection.

Préparation: 20 minutes
Cuisson: 35 minutes
Portions: 4

Ingrédients

40 g d’olives vertes dénoyautées
160 g de thon au naturel
3 feuilles de menthe
200 g de riz
120 g de maïs en conserve
Poivre
120 g de tomates cerises
Jus d’un demi-citron
2 œufs durs
120 g de poivrons
Sel

Préparation

Comment faire la salade de riz aux œufs durs et au thon?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.