Choux de Bruxelles au four: un accompagnement polyvalent et savoureux

Name: Choux de Bruxelles au four: un accompagnement polyvalent et savoureux
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: française
Ingredients: ½ kg de chou de Bruxelles; Du poivre noir; 1 càs de sel; 2 càs d’huile d’olive

Sonia

18 avril 2022

Plats, Recettes

Les choux de Bruxelles sont dotés de multiples bienfaits pour notre organisme. Ils sont riches en fibres, en vitamines et en oméga-3. Ces légumes facilitent la digestion, améliorent le système immunitaire et la santé cardiovasculaire. Aujourd’hui, je vous recommande de préparer cette recette saine et savoureuse. Les choux de Bruxelles au four sont un accompagnement succulent qui se marie très bien à de nombreux plats principaux. Testez cette délicieuse préparation. Vous allez l’adorer.

Préparation: 20 minutes
Cuisson: 30 minutes
Portions: 6

Ingrédients

½ kg de chou de Bruxelles
Du poivre noir
1 càs de sel
2 càs d’huile d’olive

Préparation

Comment faire les choux de Bruxelles au four?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.