Quiche aux courgettes au thon et à la tomate: un mariage de saveurs exquises dans un seul menu

Name: Quiche aux courgettes au thon et à la tomate: un mariage de saveurs exquises dans un seul menu
Prep time: 20 min
Cook time: 31 min
Yield: 6
Cuisine: française
Ingredients: 3 œufs; 2 courgettes (petites); 190 g de thon au naturel; 1 grosse tomate; 20 g de comté râpé; 200 ml de crème; 1 échalote; 1 rouleau de pâte feuilletée

Sonia

6 août 2022

Apéritif, Plats, Recettes

4,9/5 · 131 avis

Pour le déjeuner, je vous propose cette belle quiche végétarienne au goût irrésistible. Elle est fabuleuse. Vous adorerez le mariage des saveurs dans ce menu super bon. La quiche aux courgettes au thon et à la tomate ravira toutes les papilles. Préparez-la en quelques gestes simples et régalez-vous!

Préparation: 20 minutes
Cuisson: 31 minutes
Portions: 6

Ingrédients

3 œufs
2 courgettes (petites)
190 g de thon au naturel
1 grosse tomate
20 g de comté râpé
200 ml de crème
1 échalote
1 rouleau de pâte feuilletée

Préparation

Comment faire la quiche aux courgettes au thon et à la tomate?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.