Barres protéinées sans sucre: plus savoureuses que les Snickers

Sonia

10 juin 2023
Desserts, Recettes
4,8/5 · 186 avis

Mélanger la pâte de cacahuètes avec l’édulcorant et la farine d’amandes à l’aide d’une spatule.

Tapisser une planche à découper de film alimentaire et placer un moule carré amovible sans fond dessus.

Y verser la préparation et l’égaliser avec une spatule.

Mettre le chocolat dans un bol et le faire fondre au bain-marie.

Y ajouter l’huile et mélanger.

Étaler ce composé sur la base dans le moule.

Recouvrir le tout du film en recouvrant également la planche à découper.

Laisser reposer 3 heures au congélateur.

Retirer le film et le moule.

Couper en tranches et servir les barres protéinées sans sucre.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.