Biscuits à 2 ingrédients super légers et rapides à réaliser

Ces biscuits à 2 ingrédients plairont aussi bien aux petits qu’aux grands. Et même si vous êtes au régime, vous pouvez très bien les déguster en toute quiétude. Chacun d’eux contient moins de 50 calories. Ces biscuits sont vraiment époustouflants. Voyons comment les façonner en un instant.

Préparation: 10 minutes
Cuisson: 15 minutes
Portions: 18 (45 Kcal par biscuit)

Ingrédients

100 g de noix de coco déshydratée
300 g de banane

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Préparation

Comment faire les biscuits à 2 ingrédients?


Préchauffer le four à 170 degrés.

Peler les bananes, les couper en morceaux et les mixer.

Les mettre dans un bol.

Ajouter la noix de coco petit à petit, en remuant avec une spatule à chaque fois, pour bien l’incorporer.

Recouvrir une plaque de papier cuisson et le mouiller d’un peu d’huile.

Y disposer les biscuits après leur avoir donné la forme souhaitée à l’aide d’un emporte-pièce.

Enfourner les biscuits à 2 ingrédients pour 15 minutes.