Boulettes de poisson au quinoa légères et délicieuses

Sonia

7 février 2022
Plats, Recettes

Préchauffer le four à 180 degrés.

Mixer les flocons de quinoa.

Fouetter l’œuf avec du sel.

Mixer le poisson avec le curcuma, l’ail, le persil et le zeste râpé du citron.

Façonner 8 boulettes avec cette préparation.

Les passer dans l’œuf battu, puis dans le quinoa.

Transférer sur la plaque recouverte de papier sulfurisé.

Enfourner les boulettes de poisson au quinoa pour 25 minutes.

Arroser d’huile d’olive crue et servir.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Tombée dans la marmite de la rédaction web depuis quelques années déjà, je suis une accro aux potins et à la vie des stars. Véritable touche-à-tout, j’adore m’informer sur les dernières nouvelles de nos personnalités politiques et nos stars préférés afin de les partager avec vous au quotidien. En passant, j’aime les chats, les pâtes et les mangas !