Chou-fleur sauté aux olives et aux tomates séchées savoureux et sain

Sonia

13 janvier 2022
Plats, Recettes

Détailler les choux-fleurs en fleurons, les rincer et les égoutter.

Faire revenir l’ail haché dans une grande poêle avec un peu d’huile.

Ajouter les choux-fleurs et les laisser cuire quelques minutes sur feu vif.

Ajouter un peu de sel et un verre d’eau.

Couvrir et laisser mijoter.

Ajouter ensuite les tomates découpées en lanières et les olives, de l’origan et du poivre.

Remuer et poursuivre la cuisson quelques instants.

Le chou-fleur sauté aux olives et aux tomates séchées est prêt.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.