Clafoutis de légumes: simple, savoureux et léger

Name: Clafoutis de légumes: simple, savoureux et léger
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: française
Ingredients: 50 g de parmesan râpé; 50 g de farine; 200 g de yaourt 0 %; 2 œufs; ½ oignon; 200 g de courgettes; 150 g de carottes; 150 g de petits pois; 20 cl de lait écrémé; Poivre; Sel; 1 càs d’huile d’olive

Sonia

27 juin 2023

Plats, Recettes

Succombez à la bonté incroyable de ce clafoutis de légumes. Il est composé d’ingrédients simples et peu coûteux. Leur combinaison est sublime. Suivez bien mes instructions. Votre plat sera très savoureux, tout en étant peu calorique. Je vous attends en cuisine pour le réaliser.

Préparation: 20 minutes
Cuisson: 45 minutes
Portions: 4

Ingrédients

50 g de parmesan râpé
50 g de farine
200 g de yaourt 0 %
2 œufs
½ oignon
200 g de courgettes
150 g de carottes
150 g de petits pois
20 cl de lait écrémé
Poivre
Sel
1 càs d’huile d’olive