Dessert crémeux à la noix de coco et au lait, délicieux et léger

Préparons ensemble ce magnifique dessert en peu de temps. Il est délicieux et invitant. Chaque portion de cette merveille ne contient que 140 calories. Le dessert crémeux à la noix de coco et au lait fera le bonheur de tout le monde. Il est tellement bon. Pour réussir la recette à la perfection, suivez bien mes instructions. Votre dessert sera fantastique.

Préparation: 15 minutes
Cuisson: 10 minutes
Portions: 6 (140 Kcal par portion)

Ingrédients

3 tranches de fromage léger
70 cl de lait
30 g de stévia
Huile de tournesol
Noix de coco râpée
50 g de maïzena

Préparation

Comment faire le dessert crémeux à la noix de coco et au lait?


Fouetter le lait avec la maïzena et le stévia dans une casserole.

Incorporer le fromage et faire épaissir le tout sur feu doux, en remuant sans cesse.

Huiler un plat et y verser la préparation.

L’égaliser et la recouvrir de film étirable.

Mettre au frais une nuit entière.

Retourner le dessert sur un plat et le garnir de noix de coco râpée.

Servir le dessert crémeux à la noix de coco et au lait.