Glace à 2 ingrédients sans sucre, ni lait ni crème: rafraîchissante et savoureuse

Rafraîchissez-vous avec cette magnifique glace à 2 ingrédients sans sucre. Elle ne contient pas non plus de crème ni de lait. Ce savoureux dessert se prépare en un clin d’œil, avec des bananes et du cacao. Ces 2 ingrédients vous permettront d’obtenir une glace succulente et légère, que vous pouvez aussi déguster en collation. Allons en cuisine pour la recette.

Préparation: 5 minutes
Portions: 2 personnes (120 Kcal par portion)

Ingrédients

2 bananes
2 càs de cacao à 70 %

Préparation

Comment faire la glace à 2 ingrédients sans sucre?


Peler les bananes et les mettre sur une assiette.

Les congeler durant trois heures.

Les mixer avec le cacao.

Remuer rapidement avec une cuillère et mixer à nouveau.

Le composé doit être homogène et crémeuse.

La glace à 2 ingrédients sans sucre est prête.