Parmi les plantes aromatiques qui sont particulièrement appréciées pour ses multiples vertus, citons le laurier. Si vous en déposez sur la table de chevet, juste avant d’aller au lit, alors vous verrez que votre santé va s’améliorer de jour en jour.
Ne vous couchez jamais sans placer des feuilles de laurier sur la table de chevet
L’idée est de brûler des feuilles de laurier sur une marmite ou un réchaud, avant de déposer celles-ci sur une soucoupe. Vous allez ensuite poser la soucoupe sur la table de chevet juste avant d’aller dormir et c’est tout.
Cette astuce date du temps de nos grands-mères et permet d’ôter le stress ainsi que l’anxiété accumulée pendant toute la journée. Par ailleurs, le fait de brûler les feuilles de laurier permet de soulager la toux ainsi que les difficultés respiratoires et les maux de tête.
Mais ce qui est le plus intéressant avec les feuilles de laurier, c’est que l’odeur qui en ressort est non seulement apaisante, mais aussi répulsive. En effet, les cafards comme les fourmis et tous les insectes indésirables ne supportent pas l’odeur de cette plante aromatique.
Un aperçu des vertus du laurier
Voici une liste non exhaustive des bienfaits du laurier sur la santé :
- Un pouvoir apaisant;
- Une propriété anti-inflammatoire qui agit sur les tensions musculaires et les maux de tête ;
- Un pouvoir hydratant en raison d’une forte teneur en antioxydants, en vitamines et en sels minéraux ;
- Une propriété expectorante qui aide à dégager les voies respiratoires, mais aussi à traiter naturellement les allergies ;
- Une capacité à favoriser une bonne circulation sanguine en agissant sur le système nerveux ;
- Une action efficace sur le traitement des maux de tête et d’estomac;
- Un pouvoir booster du système immunitaire, afin de mieux contrer les maux de saison.