Pancakes protéinés: préparés avec de la farine complète, du yaourt et des blancs d’œufs

Sonia

15 février 2023
Pâtisserie, Recettes

Ces pancakes protéinés sont légers et très savoureux. Je les ai préparés avec de la farine complète, du yaourt et des blancs d’œufs. Cette recette est fabuleuse. Elle est excellente pour bien démarrer la journée. Toute la famille adorera ces délices au goût exceptionnel. Découvrez la recette et testez-la!

Préparation: 10 minutes
Cuisson: environ 15 minutes
Portions: 6 (64,97 Kcal par portion)

Ingrédients

60 g de farine complète
50 g de yaourt grec à 0 % MG
30 g de blancs d’œufs
Huile
20 g de cassonade

Préparation

Comment faire les pancakes protéinés?

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À propos de l'auteur,
Sonia

Tombée dans la marmite de la rédaction web depuis quelques années déjà, je suis une accro aux potins et à la vie des stars. Véritable touche-à-tout, j’adore m’informer sur les dernières nouvelles de nos personnalités politiques et nos stars préférés afin de les partager avec vous au quotidien. En passant, j’aime les chats, les pâtes et les mangas !

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