Poêlée de légumes aux œufs super bonne: essayez cette recette insolite!

Sonia

12 mai 2022
Plats, Recettes

Laver les courgettes, enlever leurs extrémités et les couper en morceaux.

Nettoyer les tomates et les poivrons et les couper également en morceaux.

Peler l’oignon et le hacher finement.

Le faire revenir dans une grande poêle avec l’huile.

Ajouter les poivrons et la sauce tomate.

Remuer et ajouter les courgettes, puis les tomates, du sel et du piment.

Laisser cuire, en remuant de temps en temps.

Incorporer la menthe hachée.

Cuire à couvert quelques minutes.

Ajouter les œufs en les passant à travers les mailles d’une passoire.

Couvrir à nouveau et laisser les œufs cuire parfaitement.

Éteindre le feu et façonner une sauce au yaourt.

Éplucher et râper le concombre.

Hacher l’ail et l’aneth.

Les mélanger avec le yaourt pour avoir un composé crémeux.

Verser l’eau et mélanger encore.

Servir la poêlée de légumes aux œufs avec la sauce au yaourt.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.