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À la recherche d’un menu léger et sain pour le régime? Optez pour cette belle salade colorée. Elle est très alléchante et délicieuse. La salade d’avocat aux tomates et au thon se fait en seulement 10 minutes. Servez-la au déjeuner ou au dîner. Toute la famille appréciera ce plat riche en nutriments.
Préparation: 10 minutes
Portions: 4
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Ingrédients
10 tomates cerises
1 oignon
1 avocat
200 g de thon au naturel
Poivre
Sel
2 càc de graines de chia
1 càs de vinaigre balsamique
Jus d’un demi-citron
1 càs d’huile d’olive
1 càs de câpres
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Préparation
Comment faire la salade d’avocat aux tomates et au thon?
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