Salade d’avocat aux tomates et au thon: riche en nutriments et très délicieuse

Sonia

13 septembre 2022
Plats, Recettes, Salades

Peler l’avocat, le couper en deux, le dénoyauter et le couper en petits morceaux.

Les mettre dans un saladier.

Les arroser de jus de citron.

Laver les tomates cerises et les couper en deux.

Égoutter et émietter le thon.

Peler et émincer l’oignon.

Hacher les câpres.

Ajouter tous ces ingrédients à l’avocat.

Dans un bol, mélanger l’huile avec le vinaigre, du sel et du poivre.

Verser le résultat dans le saladier.

Parsemer des graines de chia.

Réfrigérer la salade d’avocat aux tomates et au thon pendant au moins une demi-heure avant de la déguster.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.