Salade de pois chiches aux tomates et au thon légère et saine

Name: Salade de pois chiches aux tomates et au thon légère et saine
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: française
Ingredients: 50 g de tomates séchées à l'huile; 150 g de tomates cerises; 80 g de thon à l'huile; Basilic; 50 g d’oignon; 240 g de pois chiches cuits; Sel; 3 càs d'huile d'olive

Sonia

11 juin 2022

Plats, Recettes, Salades

4,9/5 · 155 avis

La salade est l’une des recettes les plus appréciées en été. Elle rafraîchit nos papilles et nous procure un plaisir inégalable. Aujourd’hui, je vous propose ce menu léger, sain et savoureux. La salade de pois chiches aux tomates et au thon est parfaite pour un pique-nique ou un déjeuner à emporter au bureau. Vous pouvez même la servir au dîner. Tout le monde trouvera sa satisfaction dans ce délicieux plat. Réalisons-le ensemble!

Cuisson: 10 minutes
Portions: 2 personnes

Ingrédients

50 g de tomates séchées à l’huile
150 g de tomates cerises
80 g de thon à l’huile
Basilic
50 g d’oignon
240 g de pois chiches cuits
Sel
3 càs d’huile d’olive

Préparation

Comment faire la salade de pois chiches aux tomates et au thon?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.