Salade diurétique: pour dégonfler le ventre et brûler les graisses

Name: Salade diurétique: pour dégonfler le ventre et brûler les graisses
Prep time: 13 min
Cook time: 7 min
Yield: 2
Cuisine: Française
Ingredients: 40 g de feta; 225 g de tomates cerises; 1 concombre; 2 càs d'huile d'olive; 20 g de persil; 1 càs de vinaigre de vin rouge; Poivre; 1 avocat; 20 g d'oignon rouge; Sel

Sonia

27 janvier 2022

Plats, Recettes, Salades

4,8/5 · 70 avis

Laver les tomates cerises et les couper en deux.

Peler le concombre et le découper en dés.

Couper l’avocat en deux suivant la longueur, enlever le noyau, l’éplucher et le découper également en dés.

Éplucher et hacher l’oignon.

Laver et hacher le persil.

Détailler la feta en dés.

Émulsionner l’huile avec le vinaigre, du sel et du poivre.

Assembler tous les ingrédients dans un saladier et servir avec la vinaigrette à part.

Voilà comment préparer la salade diurétique.

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.