Aujourd’hui, nous allons préparer de délicieux soufflés aux courgettes pour le dîner. C’est une recette légère et succulente. Vous allez sans doute l’adorer. Cette recette est excellente pour faire plaisir à toute la famille. Essayez-la et régalez-vous!
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 35 minutes
Portions: 4 (186 Kcal par portion)
Ingrédients
30 g de parmesan râpé
3 œufs
150 g de fromage blanc
200 g de courgettes
Poivre
Sel
1 càs d’huile d’olive
1 càc de ciboulette ciselée
