Ce n’est pas toujours évident de trouver des recettes diététiques et savoureuses quand on suit un régime. Aujourd’hui, je vais vous présenter un dessert super bon que je mange presque tous les jours et qui ne fait pas du tout grossir. C’est une recette saine, gourmande et crémeuse. Je suis sûre que vous l’adorerez. Le dessert aux flocons d’avoine à la banane et au chocolat est fabuleux. Préparez-le en quelques minutes et régalez-vous sans vous culpabiliser!
Préparation: 12 minutes
Cuisson: environ 5 minutes
Portions: 2
Ingrédients
60 g de chocolat noir sans sucre
q.s de stévia
1 càs de levure chimique
1 càs de poudre de cacao amer
1 œuf
12 cl de lait
1 banane
40 g de flocons d’avoine
