À la recherche d’un plat léger et sain? Cette salade de riz aux poivrons et au thon sera parfaite. Elle est très alléchante et savoureuse. Ce menu est composé de nombreux ingrédients peu caloriques. Leur combinaison forme un délice. Rafraîchissez-vous avec cette belle salade tout en faisant le plein de vitamines, au déjeuner ou au dîner. Je vous attends en cuisine pour la recette.
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 45 minutes
Portions: 4
Ingrédients
2 œufs
40 g d’olives vertes
120 g de maïs doux
120 g de poivrons
160 g de thon au naturel
200 g de riz
Poivre
Sel
120 g de tomates cerises
Feuilles de menthe
Jus d’un demi-citron
