La savoureuse salade minceur pour dégonfler le ventre

Name: La savoureuse salade minceur pour dégonfler le ventre
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: française
Ingredients: 50 g de ricotta; 1 avocat; 225 g de tomates cerises; 1 concombre; 2 càs d’huile d’olive; Poivre; 1 càs de vinaigre balsamique; 2 càs de persil haché; Sel; 2 càs d’oignon rouge haché

Sonia

2 avril 2022

Plats, Recettes, Salades

Voici la recette de la salade minceur pour dégonfler le ventre. Elle se compose d’ingrédients sains et légers. Ils forment un menu savoureux et coloré, adapté à tous. Si vous êtes au régime, cette salade sera parfaite. En plus d’être délicieuse, elle est nutritive. Préparons-la ensemble!

Préparation: 10 minutes
Portions: 4

Ingrédients

50 g de ricotta
1 avocat
225 g de tomates cerises
1 concombre
2 càs d’huile d’olive
Poivre
1 càs de vinaigre balsamique
2 càs de persil haché
Sel
2 càs d’oignon rouge haché

Préparation

Comment faire la salade minceur pour dégonfler le ventre?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.