Quiche aux courgettes et au thon: une saveur riche et délicate

Name: Quiche aux courgettes et au thon: une saveur riche et délicate
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: française
Ingredients: 10 cl de crème fraîche; 100 g de fromage fumé; 2 œufs; 80 g d’olives noires dénoyautées; 1 courgette; 1 oignon; 200 g de thon au naturel; 1 rouleau de pâte feuilletée; Poivre; Sel; Huile d'olive

Sonia

20 juillet 2023

Apéritif, Plats, Recettes

Voici une quiche super savoureuse qui émerveillera toutes les papilles. Ce plat est fabuleux. Il est délicat, léger et délicieux. La quiche aux courgettes et au thon conquerra vos convives. Elle est divinement bonne. Faites défiler pour découvrir la recette.

Préparation: 20 minutes
Cuisson: environ 40 minutes
Portions: 6

Ingrédients

10 cl de crème fraîche
100 g de fromage fumé
2 œufs
80 g d’olives noires dénoyautées
1 courgette
1 oignon
200 g de thon au naturel
1 rouleau de pâte feuilletée
Poivre
Sel
Huile d’olive

Quiche aux courgettes et au thon: une saveur riche et délicate

Ingrédients

Préparation

Comment faire la quiche aux courgettes et au thon?

Sujets relatifs

Ces petites merveilles épateront vos convives : je les surnomme les douceurs 4.0 aux pommes et au chocolat, un régal qui ne laisse jamais de restes !

Les secrets de ma grand-mère pour des artichauts à la romaine parfaits : ne les faites pas autrement !

Délicieux croquettes d’aubergines prêtes en 10 minutes: j’ai renoncé à la viande pour le Carême et je me sens heureux et revitalisé!

Ne jetez pas les écorces d’orange, transformez-les en confiture zéro déchet – un secret de grand-mère à découvrir

Je n’abandonne pas mes desserts : je prépare des crêpes Suzette légères comme l’air et les déguste sans remords à n’importe quel moment.

Délice irrésistible : Cette nouvelle manière de préparer les œufs fait sensation et disparaît en un clin d’œil