Tiramisu sans sucre à l’avoine: un dessert fantastique, léger et exquis

Sonia

10 avril 2024
Desserts, Recettes
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Essayez cette recette de tiramisu sans sucre à l’avoine! Il est sain, léger et très délicieux. Vous adorerez ce dessert crémeux. Sa saveur exquise satisfera toutes les papilles. Préparez cette merveille avec moi! Votre tiramisu sera fantastique.

Préparation: 15 minutes
Portions: 4

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Ingrédients

1 càc de miel
80 g de mascarpone
120 g de yaourt nature
1 tasse d’expresso
1 càs de poudre de cacao amer
120 g de flocons d’avoine
2 bananes

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Préparation

Comment faire le tiramisu sans sucre à l’avoine?

Éplucher les bananes et les réduire en purée dans un bol.

Ajouter les flocons d’avoine et le cacao, mélanger.

Incorporer le café et le mascarpone.

Transférer la préparation dans un plat en verre de 15 x 13 cm et l’égaliser.

Mélanger le yaourt avec le miel et verser le composé obtenu dans le plat.

Mettre au frais pendant une heure.

Servir le tiramisu sans sucre à l’avoine.

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