Voici une autre recette au micro-ondes au goût exceptionnel. Elle se fait en un rien de temps. L’omelette aux courgettes au micro-ondes est très savoureuse et alléchante. Ce délicieux menu est parfait pour un repas en famille. Elle plaira aussi bien aux petits qu’aux grands. Découvrez vite la recette et préparons cette belle omelette ensemble!
Préparation: 17 minutes
Cuisson: 19 minutes
Portions: 4
Ingrédients
2 oignons nouveaux
3 càs de fromage râpé
5 œufs
5 cl de lait
Poivre
Sel
5 courgettes
Huile d’olive
Préparation
Comment faire l’omelette aux courgettes au micro-ondes?
Nettoyer les oignons nouveaux et les trancher finement.
Laver les courgettes et les couper en rondelles.
Faire revenir ces 2 ingrédients 5 minutes dans une poêle avec un filet d’huile.
Laisser refroidir.
Battre les œufs avec le fromage, le lait, du sel et du poivre.
Incorporer les légumes.
Transférer la préparation dans un moule adapté au micro-ondes.
Cuire 14 minutes avec la fonction crisp.
Laisser refroidir, puis servir l’omelette aux courgettes au micro-ondes.