Aujourd’hui, nous allons préparer une recette minceur pleine de saveurs et de couleurs. Elle est adaptée à tous. Ce menu sain regorge de nombreux nutriments. Il est aussi très délicieux. La salade de champignons au thon et au maïs est d’une bonté incroyable. Malgré sa légèreté, elle est nutritive. Découvrez la recette et mettons-nous au travail!
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 10 minutes
Portions: 2
Ingrédients
2 échalotes
Persil
100 g de laitue
2 œufs
4 tomates
100 g de thon au naturel
200 g de champignons frais
280 g de maïs doux
Sauce:
1 càs de vinaigrette allégée
2 càc de moutarde
4 càs de vinaigre
Sel
Poivre
