Salade de chou-fleur à l’avocat: pour réduire le taux de cholestérol

Sonia

4 février 2022
Plats, Recettes, Salades

Salade de chou-fleur à l’avocat: la recette

Voici la recette pour préparer cette salade riche en propriétés bénéfiques. Vous constaterez qu’elle est faite avec uniquement d’ingrédients sains, et bio évidemment. Ce menu est adapté à tous. Il est simple tout en étant très délicieux.

Ingrédients

50 g d’avocat
100 g de chou-fleur
Sel
Huile d’olive extra vierge
Jus de citron

Préparation

Laver le chou-fleur et le couper en fines tranches.

Assaisonner avec du sel, du jus de citron et un peu d’huile.

Laisser reposer quelques instants.

Entre-temps, découper l’avocat en petits morceaux et l’arroser de jus de citron.

Combiner tous les ingrédients.

Il ne vous reste plus qu’à profiter des bienfaits de cette magnifique salade de chou-fleur à l’avocat.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Tombée dans la marmite de la rédaction web depuis quelques années déjà, je suis une accro aux potins et à la vie des stars. Véritable touche-à-tout, j’adore m’informer sur les dernières nouvelles de nos personnalités politiques et nos stars préférés afin de les partager avec vous au quotidien. En passant, j’aime les chats, les pâtes et les mangas !