Salade de poulet au yaourt et aux carottes: saine, savoureuse et appétissante

Sonia

28 décembre 2023
Plats, Recettes, Salades

Pour un pique-nique ou un déjeuner au bureau, préparez ce plat savoureux. La salade de poulet au yaourt et aux carottes est fabuleuse. C’est une recette appétissante, crémeuse et succulente. Je l’ai réalisée avec des ingrédients sains. Vous pouvez aussi utiliser des pommes de terre pour faire cette salade.

Préparation: 15 minutes
Portions: 4 (283,74 Kcal par portion)

Ingrédients

1 gousse d’ail
Jus d’½ citron
80 g d’olives
125 g de yaourt grec
80 g de salade
2 carottes
½ kg de poulet bouilli
Poivre
Sel
4 cl d’huile d’olive
Origan

Préparation

Comment faire la salade de poulet au yaourt et aux carottes?

Couper le poulet en morceaux.

Peler, laver et râper les carottes.

Nettoyer la salade, l’essorer et la trancher finement.

Mélanger le yaourt grec avec l’ail haché, le jus de citron, du sel, du poivre et de l’origan.

Mélanger les olives hachées avec du sel et de l’huile.

Mettre tous les ingrédients dans un saladier et mélanger.

Servir la salade de poulet au yaourt et aux carottes.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.