Flan de riz aux légumes: un plat super bon et léger

Sonia

7 octobre 2023
Plats, Recettes
4,9/5 · 147 avis

Mettre le riz dans une casserole et le couvrir d’eau.

Ajouter du sel et laisser cuire en suivant le temps indiqué sur le paquet.

Peler et hacher la carotte.

Laver la courgette et la tomate, les couper en morceaux.

Hacher le céleri.

Peler et émincer l’oignon.

Faire revenir tous les légumes dans une poêle avec un filet d’huile.

Égoutter le riz et le laisser refroidir.

Préchauffer le four à 180 degrés.

Badigeonner un plat à four d’huile.

Y transférer le riz et les légumes.

Fouetter les œufs avec la crème et du sel.

Verser le mélange dans le plat.

Saupoudrer de fromage râpé.

Enfourner le flan de riz aux légumes pour environ une demi-heure.

publicité

Partages cette recette avec tes amies

Photo of author
À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.