Préparons ensemble ces fabuleuses meringues salées aux courgettes et au jambon. Elles se composent de 3 ingrédients et se font en un rien de temps. Ces finger food au goût unique sont super légères. Chacun d’eux ne contient que 13 calories. Allons en cuisine pour façonner ces délices. Tout le monde les adorera. C’est parti pour la recette!
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 8 minutes
Portions : 8 (12 Kcal par pièce)
Ingrédients
2 blancs d’œufs
40 g de jambon cuit
100 g de courgettes
