Morue au chou-fleur et à la sauce au paprika: un plat sain et succulent

Sonia

14 février 2024
Plats, Recettes

Vous allez adorer ce plat de poisson succulent. La morue au chou-fleur et à la sauce au paprika se compose d’ingrédients sains et légers. Sa saveur riche et gourmande vous plaira. Ce menu dégage aussi un arôme invitant qui vous fera craquer. Alors, laissez-vous tenter et rejoignez-moi en cuisine pour la recette!

Préparation: 15 minutes
Cuisson: environ 25 minutes
Portions: 2

Ingrédients

1 gousse d’ail
1 oignon
1 chou-fleur
2 filets de morue dessalés
2 càs de vinaigre
2 càc de paprika doux
Sel
Huile d’olive

Préparation

Comment faire la morue au chou-fleur et à la sauce au paprika?

Nettoyer le chou-fleur et le couper en morceaux.

Les faire cuire un quart d’heure dans de l’eau bouillante légèrement salée.

Ajouter le poisson et le faire cuire 5 minutes à couvert.

Peler et hacher l’ail et l’oignon.

Les faire revenir avec de l’huile dans une poêle.

Éteindre le feu, ajouter le vinaigre et le paprika.

Dresser le chou-fleur et le cabillaud dans des assiettes et ajouter l’oignon.

Servir la morue au chou-fleur et à la sauce au paprika.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Tombée dans la marmite de la rédaction web depuis quelques années déjà, je suis une accro aux potins et à la vie des stars. Véritable touche-à-tout, j’adore m’informer sur les dernières nouvelles de nos personnalités politiques et nos stars préférés afin de les partager avec vous au quotidien. En passant, j’aime les chats, les pâtes et les mangas !