Wrap complet à l’omelette et au thon simple et délicieux

Name: Wrap complet à l’omelette et au thon simple et délicieux
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Française
Ingredients: 1 pain plat complet; 1 boîte de thon au naturel; Tomate; 2 cornichons; Poivre; 1 gousse d'ail; 50 g de parmesan; 1 càs de mayonnaise légère (optionnel); Salade verte; 1 càc de paprika; 2 œufs; 1 tranche de feta; Sel; 2 càs de jus de citron

Sonia

8 janvier 2022

Apéritif, Plats, Recettes

4,7/5 · 128 avis

Le wrap complet à l’omelette et au thon est une recette savoureuse et légère. Malgré sa simplicité, il est riche en goût. Tout le monde adorera ce délicieux plat. Il est parfaitement adapté aux personnes qui suivent un régime. Testez cette recette et régalez-vous!

Préparation: 20 minutes
Cuisson: 10 minutes
Portions: 4

Ingrédients

1 pain plat complet
1 boîte de thon au naturel
Tomate
2 cornichons
Poivre
1 gousse d’ail
50 g de parmesan
1 càs de mayonnaise légère (optionnel)
Salade verte
1 càc de paprika
2 œufs
1 tranche de feta
Sel
2 càs de jus de citron

Préparation

Comment faire le wrap complet à l’omelette et au thon?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.